خیلی از افراد به علت تحرک کم و تغذیه نادرست دچار یبوستهای شدیدی میشوند که عدم درمان آن باعث بروز عارضههای دیگری در بدن میشود.یبوست…
نمایش بیشتر درمان یبوست با هشت دمنوش گیاهیخواص باورنکردنی پنیر که باید بدانید
پنیر از دسته لبنیات دارای رنگ سفید و زرد روشن است که در قوی سازی استخوانها، کاهش پوسیدگی دندانها، بهبود سلامت قلب، جلوگیری از رشد…
نمایش بیشتر خواص باورنکردنی پنیر که باید بدانیدخورشت بامیه بادمجان، غذای لذیذ جنوبی
خورشت بامیه بادمجان را به روشهای مختلف و با مواد اولیه متفاوتی میتوان درست کرد. این خورشت مربوط به جنوب کشور است، اما امروزه در…
نمایش بیشتر خورشت بامیه بادمجان، غذای لذیذ جنوبیطراحی ورودی منزل با جذابترین ایدهها
فرقی نمیکند خانه شما کوچک باشد یا بزرگ و تفاوتی هم ندارد با چه سبکی آن را چیده باشید. به هر حال باید فکری برای…
نمایش بیشتر طراحی ورودی منزل با جذابترین ایدههاکیک شکلاتی با رویه کاراملی
کیک کاراملی شکلاتی یکی از خوشمزهترین و خوشعطرترین انواع کیکها است که طرفداران زیادی دارد. این کیک فوقالعاده راحت و خوشمزه است.کیک کاراملی شکلاتی یکی…
نمایش بیشتر کیک شکلاتی با رویه کاراملیکوچک کردن شکم با ترفندهای طلایی و آسان
امروزه برای داشتن تناسب اندام راهکارهای بسیار موثری مشخص شده است. وقتی فرد مصمم شود و اراده قوی برای خوش اندام شدن داشته باشد، تقریبا…
نمایش بیشتر کوچک کردن شکم با ترفندهای طلایی و آسانعسل و تاثیر آن در کاهش وزن
یونانیان باستان تصور میکردند که خدایان چون خوراک بهشتی میخوردند فناناپذیر و ابدی گشتهاند آنها ایمان داشتند که عسل یکی از اجزای مهم این خوراک…
نمایش بیشتر عسل و تاثیر آن در کاهش وزنچرا بعضی از افراد به سرما حساسترند
همه افراد به دما حساس هستند، بعضیها کمتر و بعضیها بیشتر. این حساسیت در صورت شدید بودن، جوری که فرد قادر به تحمل سرما نباشد،…
نمایش بیشتر چرا بعضی از افراد به سرما حساسترندخواص جادویی میوه به، که از آن بیخبر هستید
از جمله خواص به میتوان به خاصیت ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی، کاهش وزن، پیشگیری از سرطان، درمان آسم و کم خونی اشاره کرد. به از…
نمایش بیشتر خواص جادویی میوه به، که از آن بیخبر هستیدهمبرگر سبزیجات، شام سبک و دلچسب و فوری
گرچه همبرگرهای آماده فراوان هستند و تهیه آنها خیلی راحت است، همبرگر خانگی چیز دیگری است. همبرگر سبزیجات را میتوانید فریز کنید و هر موقع…
نمایش بیشتر همبرگر سبزیجات، شام سبک و دلچسب و فوریواکسن کرونا چه مدت در بدن شما باقی میماند
یک افسانه رایج در مورد واکسنهایی که در ماههای اخیر ظاهر شده است، این اتهام است که آنها برای مدت طولانی در بدن فعال میمانند،…
نمایش بیشتر واکسن کرونا چه مدت در بدن شما باقی میماندآشنایی با فواید غلات کامل برای سلامت بدن
غذاهای سرشار از فیبر مانند غلات کامل بهطور چشمگیری میتوانند سلامت دستگاه گوارش را افزایش دهند. با افزودن این غلات به رژیم غذایی میتوانید به…
نمایش بیشتر آشنایی با فواید غلات کامل برای سلامت بدنگول ظاهر کم کالری برخی خوراکیها را نخورید
رژیم لاغری دارای جزئیات بسیار زیادی است که با رعایت آنها میتوانید به وزن ایده خود برسید. کاهش کالری و استفاده از خوراکیهای سالم و…
نمایش بیشتر گول ظاهر کم کالری برخی خوراکیها را نخوریدآینهکاری مدرن و شیک در دکوراسیون منزل
برای ایجاد تغییرات و مدرن کردن خانه همیشه لازم نیست هزینههای زیادی را پرداخت کنید. همراه ما باشید تا با ترفندهای ساده و جذاب دکور…
نمایش بیشتر آینهکاری مدرن و شیک در دکوراسیون منزلطرز تهیه اکبر جوجه خانگی، غذای بینظیر شمالی
اکبر جوجه یکی از انواع غذاهای پر طرفدار و خوشمزه ایرانی است که اصالت آن متعلق به شهرستان گلوگاه میشود و در تمام ایران شناخته…
نمایش بیشتر طرز تهیه اکبر جوجه خانگی، غذای بینظیر شمالیراهکارهای خداحافظی با شوره سر
با اینکه شوره سر چندان برای سلامتی خطرناک نیست اما به سبب تاثیرات مخرب آن بر روی شکل ظاهری، خیلیها به دنبال درمان سریع شوره…
نمایش بیشتر راهکارهای خداحافظی با شوره سر۹ خاصیت شگفت انگیز زیتون که بیشتر افراد نمیدانند
مهمترین خاصیت زیتون که همهی خواص دیگر را تحت شعاع خود قرار میدهد، حفظ سلامت قلب است.خواص زیتون چیست فواید زیتون برای همه آشکار است.…
نمایش بیشتر ۹ خاصیت شگفت انگیز زیتون که بیشتر افراد نمیدانندآرامبخشهایی از دل طبیعت
طبیعت سالهای بسیاری است که سخاوتمندانه موجبات سلامتی ما را در قالب گیاهان به ما ارزانی میدارد.گیاهان آرامبخش آرامش اعصاب و روان در جوامع امروزی…
نمایش بیشتر آرامبخشهایی از دل طبیعتهنگام خواب، فاصله موبایل با خود را جدی بگیرید
متخصصان تاکید میکنند که تلفن هوشمند در هنگام خواب شب باید حداقل یک متر از سر دور باشد.تلفن های همراه آنتون یاستربوف مدیر آزمایشگاه “زیست…
نمایش بیشتر هنگام خواب، فاصله موبایل با خود را جدی بگیریدعوارض کمبود ویتامین D در بدن
ویتامین دی یک ویتامین محلول در چربی است که بهطور طبیعی در تعداد محدودی از غذاها وجود دارد و بهعنوان مکمل غذایی قابل دسترس است.عوارض…
نمایش بیشتر عوارض کمبود ویتامین D در بدن