توصیههایی برای کاهش وزن و لاغری در 20 روز را در ادامه بخوانید.راهکارهای کاهش وزن تا عید اگر مثل بسیاری از مردم دنیا اضافهوزن دارید…
نمایش بیشتر چگونه تا عید لاغر شویمگلودرد خود را با این ۳ دمنوش برطرف کنید
گلودرد یکی از علائم شایع بیماریها در زمستان است که بعضی از دمنوشهای گیاهی تاثیر خوبی در تسکین این درد دارند.دمنوش های تسکین دهنده گلودرد…
نمایش بیشتر گلودرد خود را با این ۳ دمنوش برطرف کنیددمنوشهای ضد پیری را بشناسید
جلوگیری از پیر شدن پوست امکان پذیر است. برای جلوگیری از پیری زودرس، برخی از مواد غذایی به شما کمک میکنند تا به این مهم…
نمایش بیشتر دمنوشهای ضد پیری را بشناسیداگر شام نخورید چه بلایی سرتان میآید
اگر به هر دلیلی شام را از وعدههای غذاییتان حذف میکنید منتظر افسردگی و پیری زودرس باشید.عوارض گرسنه خوابیدن وعده شام هم مانند صبحانه از…
نمایش بیشتر اگر شام نخورید چه بلایی سرتان میآیدآلزایمر را با این ۳ نوشیدنی شگفت انگیز از خود دور کنید
خیلی وقتها با یک اتفاق کوچک مثل فراموش کردن یک نام، یک شماره تلفن یا هر چیز دیگر، افراد انرژی منفی بزرگی را به درون…
نمایش بیشتر آلزایمر را با این ۳ نوشیدنی شگفت انگیز از خود دور کنید۹ نکته برای از بین بردن چربی شکم
چربی شکم انواع مختلفی دارد که همگی سلامت را تحت تاثیر قرار میدهند. یکی از انواع چربی شکم، که به آن چربی احشایی میگویند، از…
نمایش بیشتر ۹ نکته برای از بین بردن چربی شکمروش لاغری و تناسب اندام
اگر تصمیم به لاغر شدن و کاهش وزن گرفتهاید و از وضعیت فعلی خود راضی نیستید این مطلب را تا انتها بخوانید.روش لاغری و تناسب…
نمایش بیشتر روش لاغری و تناسب اندامچرا در زمستان سکته قلبی بیشتر میشود؟
طبق دادههای بهدست آمده، ۱۷.۹ میلیون مرگ و میر سالانه گزارش میشود که ۸۵ درصد از آنها بر اثر بیماریهای قلبی هستند.خطر سکته در زمستان…
نمایش بیشتر چرا در زمستان سکته قلبی بیشتر میشود؟خواص آویشن، از سلامت قلب تا درمان ریزش مو
مردم مصر و یونان باستان از آویشن استفاده میکردند. این گیاه کاربردهای آشپزی و درمانی متنوعی دارد.خواص و فواید آویشن آویشن گیاهی است که به…
نمایش بیشتر خواص آویشن، از سلامت قلب تا درمان ریزش موفشار خون بالا، قاتل خاموش ایرانیان
سازمان جهانی بهداشت نشان میدهد از هر چهار مرد یک نفر و از هر پنج زن یک نفر به فشار خون بالا مبتلا است و…
نمایش بیشتر فشار خون بالا، قاتل خاموش ایرانیاننشانه سرگیجههای خطرناک را بشناسید
سرگیجهای که باعث زمین خوردن شما شده، همراه با تاری دید، وز وز گوش، غش کردن، بیحسی صورت، بازوها یا پاها بوده، باید حتما و…
نمایش بیشتر نشانه سرگیجههای خطرناک را بشناسیدغذاهایی که نباید در مایکروفر داغ کنیم
چندین غذا وجود دارد که بهتر است برای گرم کردن آنها از مایکروفر استفاده نکنیم. لیست غذاهای ممنوعه در مایکروفر را در این بخش برای…
نمایش بیشتر غذاهایی که نباید در مایکروفر داغ کنیم۶ فایده نوشیدن چای سیاه که نمیدانستید!
چای سیاه دومین نوشیدنی پرمصرف جهان بعد از آب است و فقط هم به خاطر طعم خوش آن نیست.فواید چای برای سلامتی چای بخش مهمی…
نمایش بیشتر ۶ فایده نوشیدن چای سیاه که نمیدانستید!خواص ژله، از چاق شدن صورت تا سلامت روان
ژلاتین نوعی ماده پروتئینی است که از کلاژن گرفته میشود. این ماده بهدلیل اینکه ترکیبی منحصربهفرد از اسیدهای آمینه دارد، برای بدن بسیار مفید است.خواص…
نمایش بیشتر خواص ژله، از چاق شدن صورت تا سلامت روانخطرناکترین غذاها برای وعده صبحانه!
صبحانه تقریبا مهمترین وعده است که بهتر است انتخابهای مناسبی برای این وعده داشته باشید. بعضی از مواد غذایی هستند که با توجه به تحقیقات…
نمایش بیشتر خطرناکترین غذاها برای وعده صبحانه!۵ فایده فوقالعاده کره بادام زمینی
بسیاری از افراد تصور میکنند کره بادام زمینی به دلیل داشتن چربی زیاد، ناسالم است و باعث چاقی میشود، اما چنین نیست. کره بادام زمینی…
نمایش بیشتر ۵ فایده فوقالعاده کره بادام زمینیبالاخره همراه غذا آب بخوریم یا نخوریم؟
آب خوردن بین غذا تنها در صورتی که رفلاکس معده داشته باشید مضر است؛ در غیر این صورت مشکل خاصی برای فرد ایجاد نمیکند و…
نمایش بیشتر بالاخره همراه غذا آب بخوریم یا نخوریم؟نسخه طلایی برای درمان سرماخوردگی
شیر زردچوبه به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی ارائه میکند، مورد توجه قرار گرفته و اغلب به عنوان گزینهای برای تقویت سیستم ایمنی بدن…
نمایش بیشتر نسخه طلایی برای درمان سرماخوردگینوشیدنی معجزهگر لاغری سیب و زنجبیل
ترکیب کردن چند میوه، سبزیجات و برخی ادویهها در یک نوشیدنی واحد باعث تجمع مواد مغذی ضروری میشود که برای بهبود عملکرد متابولیسم یا همان…
نمایش بیشتر نوشیدنی معجزهگر لاغری سیب و زنجبیلامیکرون و آنچه درباره خطرات ابتلا به آن باید بدانید
دانشمندان انگلیسی میگویند سویه امیکرون ۴۰ تا ۴۵ درصد کمتر از سویه دلتا باعث بستری شدن فرد در بیمارستان میشود.سرایت پذیری سویه امیکرون همزمان با…
نمایش بیشتر امیکرون و آنچه درباره خطرات ابتلا به آن باید بدانید