با گنجاندن سیرابی، مصرف چربی را در رژیم غذایی خود کاهش دهید وسیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید.خواص سیرابی سیرابی از آن دسته غذاهایی است…
نمایش بیشتر فواید و خواص سیرابی، که باید بدانیدطرز تهیه کوکو کلم ، غذایی سبک و مقوی
وقتی صحبت از کلم میشود همه به یاد سالاد میافتند. اما هیچ میدانید که کوکوی کلم یکی از غذاهای بینالمللی و پرطرفدار به شمار میرود؟…
نمایش بیشتر طرز تهیه کوکو کلم ، غذایی سبک و مقویطرز تهیه پاستیل خانگی
پاستیل، خوراکی مورد علاقه کودکان است که اگر به صورت سالم و بهداشتی تهیه شود علاوه بر خوشمزه بودن میتواند بر سلامت کودکان و حتی…
نمایش بیشتر طرز تهیه پاستیل خانگیاین ۵ عادت روزانه به مغز شما آسیب میرساند
برخی عادتهایی که اکثر ما به طور روزانه آنها را انجام میدهیم، میتوانند آسیب چشمگیری به مغز وارد کنند.آسیب به مغز مغز ما مانند دیگر…
نمایش بیشتر این ۵ عادت روزانه به مغز شما آسیب میرساندچه رنگ مویی مناسب رنگ پوست شماست
اگر رنگ پوست خود را به درستی بشناسید میتوانید رنگ موی مناسبی برای پوست خود بیابید که شما را از دیگران متفاوت کند و واقعا…
نمایش بیشتر چه رنگ مویی مناسب رنگ پوست شماستخواص شگفتانگیز قارچ که باید بدانید
قارچ به دلیل اینکه سرشار از پروتئین، ویتامین، مواد معدنی، آمینواسید، آنتیبیوتیک و آنتیاکسیدان است، میتواند برای رشد و سلامتی شما مفید باشد و شما…
نمایش بیشتر خواص شگفتانگیز قارچ که باید بدانید۹ ماده غذایی که باعث افزایش هورمون شادی میشوند
سروتونین یک انتقال دهنده عصبی است که کاهش آن اغلب با افسردگی و حس غم زیاد همراه است. همچنین این ماده شیمیایی میتواند باعث اختلال…
نمایش بیشتر ۹ ماده غذایی که باعث افزایش هورمون شادی میشوند۵ کاربرد عجیب نوشابه که قطعا نمیدانید
شاید شما نیز نوشابه را بهدلیل مضرات فراوانش از سبد خریدتان حذف کرده باشید؛ ولی کاربرد نوشابه فقط نوشیدن همراه غذا نیست!کاربرد نوشابه نوشابه استفادههای…
نمایش بیشتر ۵ کاربرد عجیب نوشابه که قطعا نمیدانیداس ام اس روز دانش آموز
عار جدید روز دانش آموز!“ما خواهان آزاد شدن تقلب در امتحانات هستیم!….از ستم جبر به جان آمدم/از غم املا به فغان آمدمخسته شدم بنده ز…
نمایش بیشتر اس ام اس روز دانش آموزکاربردهای شگفتانگیز پوست پیاز که از آن بیخبر هستید
برای استفاده بیشتر از فواید سیر و پیاز، تا جایی که ممکن است از نوع ارگانیک آن استفاده کنید تا از سموم آفتکش که بر…
نمایش بیشتر کاربردهای شگفتانگیز پوست پیاز که از آن بیخبر هستیدحلیم گندم خانگی، صبحانه دلچسب پاییزی
حلیم یکی از صبحانههای خوشمزه است که در روزهای پاییز و زمستان طرفدارهای بیشتری دارد. حلیم گندم خاصیتهای خیلی زیادی دارد که آن را یک…
نمایش بیشتر حلیم گندم خانگی، صبحانه دلچسب پاییزیدرمان یبوست با هشت دمنوش گیاهی
خیلی از افراد به علت تحرک کم و تغذیه نادرست دچار یبوستهای شدیدی میشوند که عدم درمان آن باعث بروز عارضههای دیگری در بدن میشود.یبوست…
نمایش بیشتر درمان یبوست با هشت دمنوش گیاهیخواص باورنکردنی پنیر که باید بدانید
پنیر از دسته لبنیات دارای رنگ سفید و زرد روشن است که در قوی سازی استخوانها، کاهش پوسیدگی دندانها، بهبود سلامت قلب، جلوگیری از رشد…
نمایش بیشتر خواص باورنکردنی پنیر که باید بدانیدخورشت بامیه بادمجان، غذای لذیذ جنوبی
خورشت بامیه بادمجان را به روشهای مختلف و با مواد اولیه متفاوتی میتوان درست کرد. این خورشت مربوط به جنوب کشور است، اما امروزه در…
نمایش بیشتر خورشت بامیه بادمجان، غذای لذیذ جنوبیطراحی ورودی منزل با جذابترین ایدهها
فرقی نمیکند خانه شما کوچک باشد یا بزرگ و تفاوتی هم ندارد با چه سبکی آن را چیده باشید. به هر حال باید فکری برای…
نمایش بیشتر طراحی ورودی منزل با جذابترین ایدههاکیک شکلاتی با رویه کاراملی
کیک کاراملی شکلاتی یکی از خوشمزهترین و خوشعطرترین انواع کیکها است که طرفداران زیادی دارد. این کیک فوقالعاده راحت و خوشمزه است.کیک کاراملی شکلاتی یکی…
نمایش بیشتر کیک شکلاتی با رویه کاراملیکوچک کردن شکم با ترفندهای طلایی و آسان
امروزه برای داشتن تناسب اندام راهکارهای بسیار موثری مشخص شده است. وقتی فرد مصمم شود و اراده قوی برای خوش اندام شدن داشته باشد، تقریبا…
نمایش بیشتر کوچک کردن شکم با ترفندهای طلایی و آسانعسل و تاثیر آن در کاهش وزن
یونانیان باستان تصور میکردند که خدایان چون خوراک بهشتی میخوردند فناناپذیر و ابدی گشتهاند آنها ایمان داشتند که عسل یکی از اجزای مهم این خوراک…
نمایش بیشتر عسل و تاثیر آن در کاهش وزنچرا بعضی از افراد به سرما حساسترند
همه افراد به دما حساس هستند، بعضیها کمتر و بعضیها بیشتر. این حساسیت در صورت شدید بودن، جوری که فرد قادر به تحمل سرما نباشد،…
نمایش بیشتر چرا بعضی از افراد به سرما حساسترندخواص جادویی میوه به، که از آن بیخبر هستید
از جمله خواص به میتوان به خاصیت ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی، کاهش وزن، پیشگیری از سرطان، درمان آسم و کم خونی اشاره کرد. به از…
نمایش بیشتر خواص جادویی میوه به، که از آن بیخبر هستید